Dormire, proprio come mangiare, è un’attività fondamentale per il nostro benessere, da cui dipende la salute mentale e fisica. Bisogna dare la giusta importanza al
La sindrome dell’intestino irritabile conosciuta con la sigla IBS è un disturbo gastrointestinale funzionale cronico, una delle malattie intestinali più comunemente diagnosticate. Comporta dolore addominale,
I problemi digestivi sono un problema piuttosto comune, tant’è che molti di noi, e spesso, ci lamentiamo per: bruciore di stomaco, gonfiore addominale indigestione, stipsi
La scelta di diventare vegetariani può nascere da un’attenzione particolare alla salute , per motivi etici o entrambi, a volte viene scelta anche come opzione
Uno dei problemi molto sentito dalle donne, fin dall’adolescenza, è la cellulite e con l’approssimarsi dell’estate e di conseguenza della prova costume diventa un vero
Durante il lungo lockdown a causa della noia, del tanto tempo in casa e, soprattutto, dell’ansia, ci siamo ritrovati a trascorrere tanto tempo in cucina